ПОЧЕТОК arrow WELLNESS LIFESTYLE arrow Знаете ли кои се 9-те главни причини за лошо здравје?
Знаете ли кои се 9-те главни причини за лошо здравје?
  1. Брза храна – богата со масти и сиромашна со хранливи материи.
  2. Консумирање на премногу преработена храна.
  3. Неактивен начин на живот.
  4. Загадена околина на живеење.
  5. Стрес.
  6. Одредени лекарства.
  7. Недостаток на диететски влакна од овошјето, зеленчукот и интегралните житарици.
  8. Премалку здрави извори на протеини во храната која ја јадеме, а кои се неопходни за задржување на здрави мускули и коски.
  9. Недостаток на вистински одмор.

Извор: СЗО (Светска здравствена организација)

 

ЕЛЕКТРОНСКИ ВЕСНИК

Биди редовно информиран за настаните и новостите од тимот на www.WellnessMk.com. Пријави се за да го добиваш нашиот бесплатен електронски весник. Излегува еднаш неделно.

Последно издание

Email адреса:
* Внеси го кодот:

Архива: #001, #002, #003, #004, #005, #006, #007, #008, #009, #010, #011, #012, #013, #014, #015, #016, #017, #018, #019, #020, #021, #022, #023, #024, #025

  Add Site to Favorites
  Add Page to Favorites
  Make Homepage

Google
 
 
 
 
 

Контакт со wellness тренер

Контактирај го нашиот тим за бесплатен совет и препорака. Нашите wellness советници ти стојат на располагање со своето знаење и искуство. Кликни на банерите и започни разговор веднаш:

Соња Димитровска

Chat with me

Горан Димитровски

Chat with me